四毒抜き料理

9月25日、四毒抜き6か月目に入りました。体重はここまで落ちてきました。このあたりでストップかな？血圧も上は130前後に安定しています。(下は75～80）四毒抜きで一番改善したかった「好酸球性副鼻腔炎」。これは今も回復していません。日によって鼻の調子が変わり、「半年たったのに・・・」と、思ったり、「まだ半年・・・」と、自分に言い聞かせたり、これは”長期戦”になるのかな？そう覚悟を決めました。

四毒抜きをするようになって、道の駅の食堂やレストランで食事が摂れない状況になってしまいました。ラーメン、お蕎麦、うどん、カレーライス、丼もの・・・すべてに小麦と植物油が使われ、四毒抜きには食べられるものがありません。ところが東京に四毒抜きのラーメン屋さんがあるとの情報を得ました。