こんにちは。
ハッピーライフです。
9月25日、四毒抜き6か月目に入りました。
体重はここまで落ちてきました。
このあたりでストップかな？
血圧も上は130前後に安定しています。(下は75～80）
四毒抜きで一番改善したかった「好酸球性副鼻腔炎」。
これは今も回復していません。
日によって鼻の調子が変わり、「半年たったのに・・・」と、思ったり、「まだ半年・・・」と、自分に言い聞かせたり、これは”長期戦”になるのかな？そう覚悟を決めました。
蕁麻疹は9月中旬からは発症せず、これは本当にうれしい改善です。
目覚めた人
昨日（9月29日）、取引先の女性事務員さんから四毒抜きのことで話しかけられました。
3か月ほど前に減量した私を見て、「どうやって痩せたのか」いろいろと聞かれたのですが、そこで”四毒抜き”のことを話しました。
それ以来久しぶりに会ったのですが、You Tubeで四毒抜きのことを調べ、実践まではしていないようですが、「効果があること」や「食事の大切さ、ヤバさ」を改めて知ったのだそうです。
「やらないんですか？四毒抜き」の問いには「ん～まだね～」と、返されました。
現在抱えている体の不調が無いのかもしれないですね。
うらやましいです。
スタイルのよい方なので、ダイエットに関しても彼女には必要ないのかもしれません。
食事の大切さを知ってもらっただけでも良かったのではないのでしょうか。
私の四毒抜きはそもそもの目的がダイエットではなく、「アレルギーの改善」なのですが、見た目が変わるとどうしてもそちらに注目されてしまうのです。
副鼻腔炎の完治にはまだまだ時間がかかりそうですが、”四毒抜き” 気長に続けていきたいと思います。
下の写真は2日前に作った「すだち蕎麦」です。
今年の夏、秩父の三峰神社にある食事処で妻が食べたものを見よう見まねで作ってみました。
出汁を取って十割そばを使い、そばつゆ（四毒抜き）もユーチューブを見ながら作ります。
さて、お味は・・・
「美味しいんだけど、あそこで食べたものとはちょっと違う」そんな感想をもらいました。
次はもっとおいしく作りますよ！
料理音痴の私が四毒抜きを知ることでキッチンに立つようになるなんて自分でも驚いています。
いろんな機会を与えてくれた四毒抜きに感謝ですね。
それではまた！
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