4毒抜き　効果

８月25日で「四毒抜き」が4カ月を経過しました。基本的には3カ月後と大差はなく、「現状維持」と、いったところです。あっという間の4カ月ですが、信じられないのは、週一で食べていた大好物の焼きそばをまったく食べていないこと。ひいきにしていたラーメン屋さんのラーメンを食べなくなったこと。そして、カレーライスさえもまったく口にしなくなったことです。

24日、妻と「Costco」へ行ってきました。実に久しぶりでちょっと多めにお金を持って店内へ。「何買う？」って、ビールのまとめ買いと洗濯洗剤とガソリン満タン。あとは気になったものがあればとのこと。妻は「これおいしそう！」と、買いたいものがいくつもあるようですが、「これ食べる？」と、私に聞くも、すべてNo！ 現在の私には、食品に限っていえばここで欲しいものはひとつもありません。

今日は「病の原因は４毒にあり」というテーマで投稿します。吉野氏の「４毒抜き」の話と、病気の話。 これを聞くと、今世間で語られている医療の常識はほぼ全てがウソ！と、いうことに気付かされます。・オリーブオイル（植物油）は体にいい・牛乳は骨を強くする・花粉症にはヨーグルト・塩分を控えるために味噌汁を飲むな！・鬱はストレスが原因 上にあげた５つ例すべてが誤情報！つまりはウソってこと。

今抱えている健康問題を解消しようと２週間前から始めた「４毒抜き」。体重が早々に落ちて、ウエストも細くなりました。（パンツが楽です）始めて２週間ですが、体重の減少ともうひとつ驚きの結果が出ています。それは、血圧。昨年の健康診断時の血圧は上が145で下が87。毎年この近辺か150台の中盤あたりで、毎年保健指導の対象となっていました。