4毒抜き 4毒抜きができない人の共通点 4毒抜きを始めて2か月。体重が減って血圧が下がり、見た目もちょっと変わってくると「あれ!?少し瘦せました?」と、言われることが多くなります。ウソを言う必要もないので、「そうですね・・・5キロほど」と、返すと「え~どうやって痩せたんですか?」と、これまたお決まりのリアクション。 2025.07.04 4毒抜き健康