4毒抜き 四毒抜き11か月目に入りました このところ、道の駅(温泉巡り)の投稿が多くなっていましたが、よく考えたら今日2月25日で「四毒抜き」が11か月目に入りました。もう私の中では今摂っている四毒抜きの食事が当たり前になっているので、普通に意識することなく四毒抜きができています。 2026.02.25 4毒抜き健康
4毒抜き 痛恨のひと口 今年、令和7年もあと1週間あまり。「忘年会で忙しい!?」なんて人もいると思いますが、私も先週の土曜日、友人4人と忘年会をしてきました。その忘年会で「まさか」の事態に・・・ このお店は居酒屋でしたが、ほうれん草のお浸し、ひじき、きんぴらごぼう、などなど料理は和風なものが多く、四毒抜きをしている私でも割と食べられるものが多かったお店でした。お酒が進み、いつ出されたかわからない料理を無意識に箸を出し口に運んでしまいました。その料理は「カキフライ」。 2025.12.21 4毒抜き健康