四毒抜き　ダイエット

9月25日、四毒抜き6か月目に入りました。体重はここまで落ちてきました。このあたりでストップかな？血圧も上は130前後に安定しています。(下は75～80）四毒抜きで一番改善したかった「好酸球性副鼻腔炎」。これは今も回復していません。日によって鼻の調子が変わり、「半年たったのに・・・」と、思ったり、「まだ半年・・・」と、自分に言い聞かせたり、これは”長期戦”になるのかな？そう覚悟を決めました。

４毒抜きも５か月目に入り、相変わらずの減量効果に驚いています。先週９月12日の体重がこちら！↓5カ月でなんと！7.3キロの減量となりました。さすがにこんなに減るとは自分が一番驚いていますが、全国の四毒抜き実践者から「ダイエットできた」、「血圧が下がった」、「アトピーが治った」。さらには、「蕁麻疹が出なくなった（これ、私です）」「頭痛が無くなった」、「生理痛が無くなった」、なんと！「癌が治った」という人まで出てきました。

４月25日から始めた、ネットで話題の「四毒抜き」。健康意識の高い人や、病気で苦しむ人を見ている方はご存じかもしれません。これは、「小麦、植物油、乳製品、砂糖（甘いもの）」を食生活から抜いて、健康な体を取り戻そうとする考えで、これを４月25日の朝から私も始めました。