こんにちは。
ハッピーライフです。
明日（7月25日）で「４毒抜き」が３か月を迎えます。
良くなったところもあるし、あまり変わらないところもあるし、ですが、「効果有」の方が断然多いので今後も続けていきます！
詳しいことは明日、３か月が過ぎたところで投稿します。
さて、今日は、「4毒抜きに興味があるけど踏み込めない人」の話をします。
体重が減り、血圧も下がってきた私を見て、多くの人が「痩せたね～」と、言ってくれます。
私の体重減と血圧の改善は「4毒抜きでアレルギーの改善」に取り組んだ結果現れた福産物でした。
「何をしたの？」
「何で痩せたの？」
「どんな運動をしてるの？」
「何か食べてるの？」
そんなことを聞かれます。
もちろん正直に、簡潔に、わかりやすく話しますが、その内容を聞くと皆さん「え～それってホントですか？」の、不思議ちゃん状態になってしまいます。
例えば、国産で有機農法の小麦を使ったパンを、毎朝食べている人は「小麦を使った食材は一切食べない」と、言うと、「それはおかしくない？」と、言うし、高級なオリーブオイルを常用している人に「すべての植物油が病気の原因」などと言えば、「この人大丈夫？」みたいな顔をされてしまいます。
今現在健康であればそう思われても仕方がないでしょう。
しかし、日本人のほとんどが何らかの健康的な悩みをもっていますよね。
通院したり入院するほどでもない軽い症状にも実は「4毒」が関係しているのです。
女性であれば「生理痛」や「シミ」などのお肌の悩み。
これらも「4毒が原因」と、提唱者の吉野敏明氏は言います。
効果を知るために必要なこと
私を見て「痩せたい」と思っている人は、おそらく私が「とても簡単な方法で痩せた」と、思っているのに違いありません。
何を食べて痩せたの？
痩せる食べ物があるんじゃない？
そんなことを聞きたがるのです。
ところが私の答えはまったくの逆で、食べて痩せたのではなく、「食べなくなったから痩せた」のです。
「食べなくなった」と言ってもファスティングや食事制限などではなく四毒を食べなくなったという意味です。
そんなに気になるなら、一度「4毒」を抜いてみたらと言いたくなりますが、「国産の小麦が～」とか、「オリーブオイルは～」っていう人には無理なんですよね。
私たちがこれはヤバいよって思ってるものが、その人達には健康に欠かせない食材で、それらが食生活の中心になっているんだから4毒抜きが続くはずがないのです。
でも、残念ですよね・・・
本（四毒抜きのススメ）はベストセラー、「病気が治った」と言う人が続出しているというのに試すことすらしないなんて。
巷にあふれるダイエットや健康情報のほとんどが健康志向の人へ向けたガス抜き情報になっています。
そこに気づかないと4毒抜きを始める気がおきないし健康は取り戻せません。
私の「4毒抜き」の目的は「アレルギーの改善」ですが、減量や血圧などにも良い影響が出たことを思うと、まさに「健康は4毒抜きから」、そんな心境です。
とにかく一度やってみなって！
健康になるから。
ダイエット目的なら1か月もしないうちに効果が出ますよ。
もちろん4毒を完璧に抜くことが大前提です。
それではまた！
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